高考前很多学生睡不着觉，多数是因为心理太紧张，高考可以说是孩子步入人生轨道的第一步，家长和孩子重视是正常的。越是重视我们因越是细心，像是孩子因之失眠的问题，更应慎重对待。
柠檬：热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能。