明天是年的最后一天了,之后我们将迎来三天的假期。这是年的第一个假期,家长们,你们都安排好了吗?
寒潮来袭,但是带着孩子体验冬日的严寒也是不错的。总不能天天窝在家里吧?
冬天滑雪是个不错的选择,滑雪是一项容易入门户外运动,孩子容易从中获得成就感。滑雪也是一项休闲度假的方式,冰天雪地对孩子本身就有强大的吸引力。
另外,滑雪是一项非常适合孩子的运动。滑雪的过程中,孩子需要集中精神控制身体。所以它可以锻炼孩子的专注力、随机应变能力以及身体的平衡力、协调性。
在广阔的天地里感受速度与激情,还可以在白雪皑皑中拍美美的照片。这真是一个不错的选择呢!
我们也知道滑雪有这么多的好处,可是我们一家人都不会啊!不知道怎么带孩子去啊!需要准备什么?多大的孩子可以滑雪?有什么注意事项吗?滑雪的装备要怎么选啊?
别急,我们来看看攻略吧!
多大的孩子可以呢?
滑雪者需要掌握身体的平衡,孩子个子低,重心低,比较容易掌握。
国内的滑雪场一般要求是三岁以上,因为滑雪毕竟是一项有危险的运动。实际上年龄只是个参考,具体还是得根据孩子的情况来看。
孩子可以快跑急停,走路不容易摔跤,可以连续跳跃,专业教练一般建议五周岁以上,就可以考虑让孩子接触滑雪了。
选择合适的装备
滑雪的装备一般包括:头盔、护腕和护膝、滑雪板、脱落器、附件垫板、滑雪鞋、滑雪杖、滑雪服、手套、帽子、口罩、护目镜。
滑雪场会提供一部分,家长也可以提前购买,一定要选择质量过硬的品牌哦!
头盔要选专业的,不能用自行车或者轮滑头盔来代替哦!
护目镜主要是保护眼睛,预防雪盲症。孩子的眼睛还在发育中,要选防紫外线、双层、防起雾的哦!
提前讲好规则
提前让孩子看看视频或者图片、绘本,让孩子知道什么是滑雪,以免产生恐惧的心理或者太过于兴奋。
不可以在雪道停留,要避让别人。如果前面有人,就停下或者拐弯。
不可自作主张乱跑,滑雪场人多,以防走失。
选择合适的雪道
节假日人应该不少,所以要尽量选择人少的地方。
如果是初学者,选择平缓的雪道,切忌逞强。
请专业的教练
如果父母都不会滑雪,那么请一个专业的教练很重要。从热身到动作要领,都一步步来。
如果父母会,那么就循序渐进地教孩子,别心急。
怎么样?看完了这些,是不是心里有底了呢?快快准备一下,元旦假期带孩子滑雪吧!