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2、雪板靠拢合并,并与斜坡呈90度；
3、用手撑起臀部和身体，蹲在雪板上站起来；
4、也可以雪仗置于身后方，以雪仗撑起。
如何站在山坡上调头：
1、利用八字刹车技术在半坡站住；
2、板尾稳住，快速移动板尖，转动身体，在移动时雪板始终呈八字状，并用边刃卡住雪面。
如何在滑行中调头：
1、初学时先用八字刹车法减缓到一定速度；
2、若想向左转弯，就把身体重心倾向右脚，保持雪板平行于雪面；
3、此时可以张开双臂感受重力和方向。
作者/leron摄影/陶乃琪教练示范/星野TOMAMU度假村
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