转眼间，雪季成为过去式，随之而来的是让无数雪友觉得漫长难熬的非雪季。那么，在非雪季里，如何才能提高滑雪技术，以便在新雪季到来时迅速成为滑雪高手？或许，下面这些选择可以助你一臂之力！
01室内滑雪
对于热爱滑雪和想要学滑雪的人来说，室内滑雪都是非雪季的首选，能够帮助保持雪感，增强体能。尤其对于初学者来说，很多教练都推荐在滑雪机上体验滑雪乐趣。滑雪机能调节坡度、速度，随时叫停，坡道前有扶手，安全性有保证，适合学习和提高滑雪技巧。待到新雪季到来，再去雪场体验真雪的魅力，分分钟化身雪场高手，享受旁人羡慕的目光。友情提醒：去室内滑雪场时，一定要做好防护，头盔、护脸、面罩缺一不可，为的是避免直接吸入大量冷空气，引起身体不适。
02滑板、冲浪和轮滑
滑板和冲浪，这两种极限运动与滑雪有不少相似之处，都可以锻炼平衡感、反应力。不过，实事求是地讲，帮助多与少，取决于水平高低。滑板、冲浪玩得好，学滑雪的速度大多比不玩的人快，在非雪季成为滑雪高手的概率也更大。轮滑，尤其是直排轮滑，对于滑雪，尤其是对于双板滑雪，可谓是好处多多，其中包括能帮助协调人体平衡性，提高技巧性。
鉴于轮滑和双板滑雪有一定的共通性，直排轮滑可以用来进行部分双板滑雪的技巧性训练。
举个例子，在轮滑练习中，可以有意练习外脚承重、内膝充分打开等技巧，这些技巧在滑雪中都会用到。03蹦床和攀岩
对于想要成为滑雪高手的人来说，蹦床训练必不可少，尤其是单板滑雪，很多高难度动作的练习都需要借助蹦床。这两项看似风牛马不相及的运动，同属空中技巧项目，都需要在空中完成一些技巧动作，比如说翻跟头、旋转。国家队的滑雪队员们，会定期接受蹦床训练。通过蹦床练习，可以发现并完善滑雪技术方面存在的问题，还可以提高技术难度。当然，对初学者来说，安全第一，必要时可接受蹦床教练的专业指导。与蹦床相比，攀岩难度系数较大，素有“峭壁上的艺术体操”美称，强调技巧性、冒险性，是一种非常受年轻人喜爱的极限运动。对于滑雪爱好者来说，攀岩不但能锻炼大小肌肉群、肌肉纤维和上肢力量，还可锻炼心肺功能，帮助克服恐高心理。想要成为滑雪高手，恐高自然是不行的。攀岩还可以增加人体平衡感、协调感和柔软度。04健身锻炼
爱滑雪的人，很多都有健身的习惯。在非雪季的健身训练计划里加入平衡训练，新雪季里很可能会迎来惊人进步。腿部力量训练和核心训练必不可少。滑雪毕竟是一项运动，对肌肉力量有一定的要求。试想一下，穿上雪板，感觉千斤重，自然无法畅快滑行。平衡训练也不可或缺，女生可以多练瑜伽，男生则可以多做做其他平衡训练。极其有利于心肺功能的有氧训练，也可以多多尝试。毕竟，强健的心肺功能，是任何运动的基本要素。以上这些选择，只是滑雪爱好者在非雪季的众多选择中的一部分。
选择再多，如果不亲身实践，也只是纸上谈兵而已。因此，赶紧迈开双腿，选择适合自己的方式，在非雪季练起来吧！
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