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TUhjnbcbe - 2023/10/13 18:15:00

滑雪不是一项花一个小时就能掌握的运动,它需要持续不变来改善。即使经验最丰富的滑雪者也不能说自己完全掌握了滑雪技巧,以及能够适应任何地形。如果你只是刚刚起步,不要急,慢慢来。同时,KingCamp介绍这6个技巧,希望你有一个很好的起点。

01.第一课:屈膝

滑雪时需要保持屈膝状态,这会让很多初学者不习惯。所以很多时候会不自觉地伸直腿,破坏掉平衡感。请记住,滑雪时要保持膝盖弯曲的状态,它迫使你将小腿推入滑雪鞋的前部,从而控制滑雪板,它还使你的上半身位于双腿上方,使整体保持平衡;同时更好地适应小跳和不平坦的地形。

02.逐步升级

像其他任何事情一样,学习滑雪需要时间。在一天之内,只有运动能力最佳的运动员才能从初学者)过渡到中级,甚至在此过程中也会遇到一些麻烦。因此不要急于求成,专注联系所知道的技巧。只要有耐心,并坚持练习,总有一天,你会踏上高级道。

03.合适的衣服

初学者,不用购买全套服装与装备,但需要租用一些必要东西,比如:

滑雪板:当然这是必备的;滑雪裤:初学者摔倒的次数很多,因此有必要租用或购买滑雪裤,确保温暖和干燥;头盔:这也是明智的投资,因为你无法预测自己的或周围的人所采取的行动,有可能会被绊倒或撞到,因此头盔是非常必要的投资;手套:需要双手保暖护目镜:保护双眼头巾和防晒霜可以带自己的

04.选择正确的雪道

如果你刚拿到驾照,那么你不会直接开上高速。因此,滑雪初学者也不应该直接到高级道。初学者的雪道更平坦,更短,更整洁,并且不那么陡峭,因此更利于学习滑雪技巧。当开始能够保持平稳后,你可以联系加快速度。

05.不要害怕跌倒

作为一个初学者来说,有时候,跌倒是唯一能够停下来的方式,学会正确的跌倒方式不仅可以保护自己,也能消除恐惧感,从而加快学习的速度。相比较向前或向后跌倒,侧面摔倒是更加安全的方式;跌倒时请注意自我防护,以免滑下斜坡而撞到某物上。

06.抬起头,别只

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